我一直以为只是简简单单的喜欢喝，却越来越畸形 (时不时想食含糖饮料)。人是如何得糖瘾?简单来说：吃糖会让身体短时间内感到有劲儿，它能带来愉悦感 (能让人释放多巴胺)。但长期吃太多糖，会导致肥胖、糖尿病等。特别地，对于…